Эта американская модель и актриса известна представительницам прекрасного пола по шоу «Топ-модель по-американски». Тайра – создатель этого проекта и главный член жюри, решающий, кто же победит. На данный момент женщине сорок два года, а ее красота до сих пор ценится во всем мире.

Не существует модного дома или издательства, которое бы не мечтало увидеть ее лицом собственной компании. В одном из интервью Тайра Бэнкс поделилась секретами своей привлекательности и рассказала, почему не берет на шоу «Топ-модель по-американски» девушек с «шаблонной» красотой.

Важно смотреть в зеркало и нравиться самой себе

Времена, когда символом красоты были, так называемые, ноги-спички и неестественная худоба прошли и зачастую подобных моделей даже не берут на подиум. В современном мире котируются девушки со здоровым телом, ведь можно быть как размера XL, так и XS – главное, чтобы все было пропорционально.

Тайра признается, что ее тело имеет свою особенность — оно легко набирает вес и так же легко сбрасывает. Многие девушки сейчас воскликнут, что это замечательно, однако в действительности все не так. Стабильность в весе крайне важна для здоровья всего организма.

Именно поэтому избегайте строгих диет и резкого похудения, иначе сильно подпортите собственное здоровье, вернуть которое бывает проблематично. Сама Тайра, в свою очередь, отказалась от каких бы то ни было диет в пользу здорового образа жизни и спорта.

Звезда сообщает, что невозможно поправиться, если питаться правильно. Под таким питанием подразумеваются овощи, фрукты, вареное или тушеное мясо, рыба и другие продукты природного происхождения.

Своей внешностью нужно заниматься постоянно. Конечно, время летит, года сменяют друг друга, и все это отражается на красоте кожи и тела, однако есть множество способов снизить влияние возраста на собственную внешность.

Например, занятия в фитнес-центре, здоровый образ жизни, сбалансированное питание, различные обертывания и маски для лица. Иногда даже звезды не обходятся без хирургии, например многие женщины, прошедшие через страшный диагноз «рак», вновь становятся привлекательными благодаря процедуре восстановления груди, которая позволяет почувствовать себя вновь желанной и красивой.

Можно еще, безусловно, наложить на лицо тонну косметики и ловить на себе восхищенные взгляды в течение нескольких часов, но какова вероятность, что хватит сил повторять подобную процедуру каждый день? Именно поэтому лучше, если красота будет естественной. Однако важно учесть, что маски и обертывания нужно делать не от случая к случаю, а систематически, иначе результата никакого не будет.

Крайне важно следить за состоянием волос. Посмотрите на любую девушку с шикарными, здоровыми волосами и убедитесь в том, что у нее в таком же хорошем состоянии ногти, кожа лица и все остальное.

Ухоженные волосы – основной фактор женской привлекательности. Поэтому не поленитесь, например, потратить полчаса на специальную маску, которая восстановит поврежденные волос, придаст им блеск и естественное сияние.