Есть основные составляющие сильной личности: это не тайная выдумка, а все, что вам нужно, — это использовать свою силу и иметь сильный ум. О воспитании личности можно узнать тут http://www.psyhodic.ru/arc.php?page=3619 

Если вы сильны, вы можете ежедневно проявлять эти жизненные навыки и отношения, независимо от того, что происходит в вашей жизни.

Некоторые люди могут столкнуться с умственными трудностями, но хорошая новость для вас заключается в том, что вы можете научиться быть сильным характером.

Самоуверенность

Уверенность в себе помогает пройти множество мощных упражнений и тестов, а когда уровень уверенности в себе снижается, это приводит к проблемам в преодолении трудностей.

Вы можете обнаружить, что выполнение простых шагов может показаться вам тривиальным, но с их помощью вы можете преодолеть целый ряд различных препятствий, о которых вы никогда не думали.

Это маленькие и ощутимые шаги, но вы поднимаетесь в гору шаг за шагом, а не гигантскими прыжками.

Здравый смысл

Здравый смысл — это базовый уровень практических знаний и суждений о повседневных делах.

Нам всем нужен здравый смысл, чтобы жить разумно и безопасно.

Здравый смысл — это базовая способность устанавливать связи, цепочку мыслей, используя логику и опыт, чтобы понимать и судить так, как это делают почти все люди.

Храбрость

Мужество — это способность делать то, что пугает. Если вы боитесь что-то делать в своей жизни, вы не сможете пройти через это, сила исходит от столкновения с препятствиями, которые находятся перед вами, и достижения глубины решимости преодолеть их. Мужество приходит, когда вы смотрите внутрь себя и развиваете сильный ум.

Таким образом, вы можете сказать себе набор мотивирующих фраз по типу:

• Не паникуй
• Ты можешь сделать это
• Если ты будешь ждать, ситуация ухудшится
• Сейчас лучшее время, чтобы не откладывать конфронтацию

Самоконтроль
Самоконтроль – это способность регулировать свои мысли, эмоции и поведение перед лицом импульсов и искушений.

Контролировать означает привносить баланс в психологический конфликт, находить способы расширить свои возможности и влиять на направление и результаты своей жизни.