Диетолог — это специалист в области питания, который обладает знаниями о влиянии пищи на здоровье человека. Также специалист знает способы, позволяющие наладить питание полезное для здоровья и профилактики разных болезней.

Что входит в обязанности диетолога?

Консультация и разработка индивидуальных диет. Диетолог проводит консультации с клиентами, во время которых оценивает питание человека, образ жизни, узнает о наличии заболеваний. На основе этих данных диетолог разрабатывает индивидуальные диетические рекомендации, учитывающие потребности и предпочтения клиента.

На приеме специалист даст советы о здоровом питании, ведении активного образа жизни, контроле веса.

Диетолог всегда отслеживает прогресс клиентов, регулярно оценивает их состояние здоровья, пищевые привычки и достижения, и вносит необходимые корректировки в диету при необходимости.

Часто этот специалист сотрудничает с другими врачами, фитнес-тренерами, психологами. Все это приводит к достижению быстрых и эффективных результатов, улучшению жизни человека.

Когда обращаться к диетологу?

• Если вы имеете проблемы с приемом пищи, у вас лишний вес или хотите улучшить свой образ жизни, тогда стоит обращаться к диетологу. Этот специалист разработает для вас индивидуальный план питания, который будет соответствовать вашим особенностям организма и очень быстро приведет вас к желаемому результату.
• К диетологу обращаются люди, страдающие сахарным диабетом, болезнями ЖКТ, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, высокое давление.
• Также с обращением не следует затягивать людям, которые имеют пищевые аллергии, непереносимость определенных продуктов питания. Диетолог составит для вас индивидуальный план питания, который позволит избавиться от проблемы, исключив все вредные продукты из рациона.
• Во время беременности и грудного вскармливания важно правильно питаться, чтобы обеспечить здоровье, как матери, так и ребенка. Диетолог сможет разработать диету, которая соответствует потребностям женщины в такой период.
• Для спортсменов и ведущих активный образ жизни людей, важно правильно питаться, чтобы обеспечить оптимальную энергию, восстановление и достичь хороших результатов.
• Если вы хотите перейти на вегетарианское питание, то диетолог поможет вам разработать план питания, который обеспечит все необходимые питательные вещества и не принесет негативное влияние организму.

Очень важно обращаться к проверенному специалисту, который имеет дипломы и сертификаты, подтверждающие его компетентность.