Как ни странно, целлюлитом страдают не только люди с лишним весом, эта напасть может затронуть и худышку, также он не разбирает возраст, может появиться как у совсем молодых, так и зрелых дам, ведь причина возникновения целлюлита лежит далеко не на поверхности.

Если эта большая неприятность коснулась и вас, то сегодня, мы попробуем разобрать как же избавиться от целлюлита и в чем же причины его появления. Целлюлит коварен, он появляется от неправильного обмена веществ, плохого некачественного питания, а также малоподвижного образа жизни, который стал настоящей эпидемией 21 века.

Но отчаиваться не стоит, любую проблему можно победить, если начать и быть упорными в своем желании стать красивыми. Конечно проще не доводить целлюлит до запущенных стадий и избавляться от него на стадии появления.

Давайте приступим и рассмотрим, какие действия помогут нам побороть целлюлит на таком важном месте, как попа.

Больше двигайтесь

Движение, не только жизнь, но и красивая попа. Старайтесь сидеть как можно меньше, ведь застойные изменения в организме начинаются из-за снижения активности. Больше ходите пешком, делайте приседания, растягивайте мышцы, занимайтесь плаванием.

Делайте массаж

Вам не обязательно записываться на сеансы дорогостоящего массажа в салоны красоты, ведь вы можете сами делать его или попросить вашего мужчину, совместив приятное с полезным. Лучше всего делать массаж на распаренную после ванной кожу. Чтобы эффект был заметней разминайте кожу вначале жесткой мочалкой  в душе, затем хорошенько потрите места, пораженные целлюлитом с силой полотенцем, а уже потом наносить масло для массажа и активными, сильными движениями разомните кожу.

Специальная косметика

Не забывайте после массажа наносить на кожу, подверженную целлюлиту специальные антицеллюлитные крема или сыворотки, которые приведут со временем вашу кожу к совершенству и красоте.

Питайтесь правильно

Если вы хотите иметь кожу на попе, как у младенца, вам нужно забыть навсегда о том, что такое фастфуд. Только правильная и полезная пища способна формировать и поддерживать красивую кожу и рельеф.